• منو اصلی

    راهکارهای کنترل محرکهای پسوریازیس

  • ارسال شده در یکشنبه ۰۲ اسفند ۱۳۹۴ ۹۴۱ بازديد
  • استرس

     استرس می تواند باعث افزایش علایم  اختلالات پسوریازیس شود. استرس ایجاد کننده ی التهاب می شود.

     چه اقداماتی را می توان در کاهش استرس انجام داد؟

     انجام حرکات ورزشی، یوگا و ماساژ می توانند در کاهش استرس کمک نمایند.

    مشاوره با روانشناسان جهت کاهش و مدیریت استرس نیز می تواند ایده ی مناسبی برای افراد مبتلا به پسوزیاریس باشد.

    تغییرات آب و هوایی در افراد مبتلا به پسوزیاریس

    هر چه هوا سردتر و خشک تر می شود علایم پسوزیاریس نیز شدت می یابد.

     بسیاری از افراد مبتلا به پسوزیاریس عنوان می نمایند که علایمشان در فصل تابستان بهتر ودر فصل زمستان شدیدتر می گردد.

    این مسیله بدلیل کمبود نور خورشید در فصل زمستان می باشد.

     سعی کنید از یک مرطوب کننده ی مناسب استفاده نمایید.

    درمانهای دارویی به عنوان محرک علایم پسوزیاریس

     مصرف برخی از داروهای فشار خون بالا، بیماریهای روانشناختی مانند اختلال دو قطبی و حتی برخی از داروهای ضد التهابی بدون نسخه نظیر ایبوپروفن می توانند باعث تشدید علایم شود.

     مسیله ی مهم آنست که پیش از تجویز دارو توسط پزشک حتماً از وضعیت بیماری شما مطلع باشد.

    بریدگیها و کبودی ها

     برش یا کبودی و یا جراحت بر روی پوست می تواند باعث بروز تشدید علایم پسوزیاریس شود. از انجام فعالیتهایی که باعث آسیب پوست می شود ممانعت نمایید.

    عفونتها بعنوان عامل تشدید پسوزیاریس

     برخی از عفونتها مانند گلودرد استرپتوکوکی می تواند باعث تحریک علایم پسوزیاریس شود.

    درد گوش، برونشیت یا عفونت تنفسی می تواند باعث بروز علایم پسوزیاریس شود.

    مصرف الکل

     نوشیدن الکل باعث تشدید علایم پسوزیاریس می شود. سعی کنید در صورت امکان مصرف الکل را محدود نمایید.

     استعمال سیگار

     استعمال سیگار باعث تشدید علایم پسوزیاریس می شود و کنترل بیماری را با مشکل مواجه می کند.

    view
    مطالب مرتبط
    دیدگاه خود را ارسال کنید
    • Brandice

      4
      0

      Sharp thnnkiig! Thanks for the answer.

    ارسال دیدگاه

    پانل کاربران
    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه