• منو اصلی

    فواید مصرف همزمان زردچوبه و فلفل سیاه

  • ارسال شده در چهارشنبه ۱۶ خرداد ۱۳۹۷ ۹۷۷۶ بازديد
  • زردچوبه و خواص آن

    زردچوبه شامل پلی فنل به عنوان جزء فعال اولیه است که بیش از 150کارکرد بالقوه درمانی دارد و شامل عملکردهای آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ضد سرطان است.

    خواص درمانی زردچوبه

    آنتی اکسیدان قوی

    ضد سرطان

    پیشگیری از بیماری قلبی عروقی

    کاهش کلسترول

    حفظ سلامت کبد

    زرد چوبه دارای خواص درمانی مانند خاصیت ضد التهابی می باشد.

    از دیگر خواص زردچوبه می توان به اثرات ضد مسمومیت، ضد باکتریایی بودن آن و ضد نفخ بودن آن اشاره کرد.

    ترکیب فلفل سیاه و زردچوبه  

    فلفل سیاه در بعضی مواقع به زردچوبه اضافه می شوند زیرا اعتقاد عام بر این است که ترکیب این دو باعث "گرم شدن" دستگاه گوارش میشوند و ممکن است به افزایش جذب کمک کند.

    ملیسا ریفکین، متخصص تغذیه در مرکز پزشکی مونته فیور در شهر نیویورک می گوید، اگر شما زردچوبه را با فلفل سیاه ترکیب کنید، می توانید از خواص بسیار زیاد آن استفاده کنید.

    در واقع هر دوی این ادویه ها جزو سوپر فودها طبقه بندی می شوند و وقتی با هم ترکیب می شوند، فواید هر کدام از آنها با هم افزایش می یابند.

    نکات مطلب مصرف زردچوبه و فلفل

    زردچوبه دارای عملکردهای آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ضد سرطان است.

    ترکیب این دو باعث "گرم شدن" دستگاه گوارش میشوند و ممکن است به افزایش جذب کمک کند

    اگر شما زردچوبه را با فلفل سیاه ترکیب کنید، می توانید از خواص بسیار زیاد آن استفاده کنید.

     

    برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
    view
    مطالب مرتبط
    درمان اسهال در دوران بارداری

    درمان اسهال در دوران بارداری

    سه‌شنبه ۰۸ خرداد ۱۳۹۷
    مراحل انجام ختنه با رینگ کودکان

    مراحل انجام ختنه با رینگ کودکان

    سه‌شنبه ۰۸ خرداد ۱۳۹۷
    کیسه صفرا کجاست و نقش آن در بدن چیست

    کیسه صفرا کجاست و نقش آن در بدن چیست

    سه‌شنبه ۰۸ خرداد ۱۳۹۷
    نسبت دورکمر به باسن یا  WHR چیست؟

    نسبت دورکمر به باسن یا WHR چیست؟

    چهارشنبه ۰۸ مهر ۱۳۹۴
    دیدگاه خود را ارسال کنید

    ارسال دیدگاه

    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه