• منو اصلی

    نقش ویتامین کا در بدن

  • ارسال شده در پنجشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۵ ۶۲۹ بازديد
  • ویتامین K نقش کلیدی در لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی بیش از حد بازی می کند. بر خلاف بسیاری از دیگر ویتامین ها، ویتامین K معمولا به عنوان مکمل غذایی استفاده نمی شود.

    از مهم ترین انواع ویتامین کا می توان به ویتامین K 1 و K 2 اشاره کرد.

     ویتامین K 1 از سبزی های برگ دار و برخی از سبزیجات دیگر به دست می اید

     ویتامین K 2 در گوشت، پنیر، و تخم مرغ می باشد

    به تازگی، برخی از مردم از ویتامین K 2 برای درمان پوکی استخوان استفاده می کنند، اما نتیجه تحقیقات متناقض است.

    چرا افراد به ویتامین k نیاز دارند؟

    میزان پایین ویتامین K می تواند خطر خونریزی کنترل نشده  را بالا ببرد.

    اگرچه کمبود ویتامین K در بزرگسالان نادر است، اما کمبود آن در نوزادان تازه متولد شده بسیار رایج است.

    تنها راه جاگزینی ویتامین کا در دوره نوزادی، تزریق ویتامین K است.

    اگرچه کمبود ویتامین K معمول نیست،  اما برخی افراد ممکن است در معرض خطر بالاتر این کمبود قرار گیرند:

    ابتلا به بیماری در دستگاه گوارش که جذب را تحت تاثیر قرار می دهد، مانند بیماری کرون یا بیماری سلیاک فعال

    استعمال مواد مخدر که با جذب ویتامین K تداخل دارند

    سوء تغذیه شدید

    نوشیدن شدید الکل

    در این موارد، پزشک تزریق مکمل ویتامین K را تجویز کند.

    این در حالیست که استفاده از ویتامین K برای سرطان، برای علایم بیماری صبحگاهی، برای از بین بردن وریدهای عنکبوتی و برای شرایط دیگر اثبات نشده است.

    view
    دیدگاه خود را ارسال کنید

    ارسال دیدگاه

    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه