تغذیه و رژیم غذایی

درباره کمبود منیزیوم چه می دانید؟

درباره کمبود منیزیوم چه می دانید؟

زمانی تشخیص کمبود منیزیم داده می شود که مقدار آن کمتر از 8/1  میلی گرم در میلی لیتر خون باشد.

پروبیوتیک و پره بیوتیک و کاربرد آنها در حفظ سلامت

پروبیوتیک و پره بیوتیک و کاربرد آنها در حفظ سلامت

آیا میدانستید باکتریها میتوانند در سلامت شما موثر باشند؟

ارتباط مصرف ماهی با اضطراب در دوران بارداری

ارتباط مصرف ماهی با اضطراب در دوران بارداری

محققان نشان داده اند زنان باردرای که به طور کافی غذاهای دریایی مصرف می کنند، با احتمال کمتری دچار اضطراب کلی نسبت به ...

بیماری فاویسم چیست ؟

بیماری فاویسم چیست ؟

فصل بهار، وفور باقلا و بروز کم خونی و بیماری فاویسم در بیماران 

خانم‌ها به هیچ وجه بال مرغ نخورند

خانم‌ها به هیچ وجه بال مرغ نخورند

مرغ های صنعتی که با هورمون، رشد می‌کنند دارای مقادیر زیادی چربی به‌خصوص در قسمت بال هستند، لذا توصیه می&zwn...

علایم کمبود ویتامین ها و عناصر ضروری

علایم کمبود ویتامین ها و عناصر ضروری

دلایل و علایم کمبود ویتامین و عناصر اصلی 

چه بخوریم که باعث سلامت مغزمان شود؟

چه بخوریم که باعث سلامت مغزمان شود؟

افراد می توانند با مصرف مواد غذایی خاصی شانس حفظ سلامت مغز خود را افزایش دهند.

چقدر در روز نمک مصرف کنم

چقدر در روز نمک مصرف کنم

مصرف بیش از 5 گرم نمک در طول روز به بزرگسالان توصیه نمی شود،

آیا چربی ها واقعاً اینقدر بد هستند؟

آیا چربی ها واقعاً اینقدر بد هستند؟

سالهاست که از چربی بعنوان یک کلمه زشت در دنیای تغذیه استفاده می شود

7ماده ی غذایی کمک کننده به حفظ سلامت چشم ها

7ماده ی غذایی کمک کننده به حفظ سلامت چشم ها

مواد غذایی مصرفی ما می تواند در سلامت ارگانهای بدن مان تاثیر گذار باشد. مواد غذایی زیر می توانند به حفظ سلامت چشمان ا...

صفحه ۳ از ۲۶, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۲۵۳

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید