• منو اصلی
    نشانه‌های کمبود ویتامین آفتاب بدون آزمایش خون
    محققان دانشگاه هاروارد به تازگی تحقیقی انجام داده‌اند که علاوه بر اثبات کردن اهمیت ویتامین دی در حفظ سلامت فیزیکی و روانی، به برخی از نشانه‌های جسمانی مرتبط با فقر این ریزمغذی مفید تایید ...

    , , , , , , , ,

    بيماري ها , خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی , مراقبت و سلامت , بیماری های استخوان و مفاصل

    ادامه مطلب

    بهترین روش مصرف آهن خوراکی در کودکان
    وقتی بدن آهن کافی ندارد، کم خونی فقر آهن در کودک بروز می کند. این به معنی اینست که سلول های بدن اکسیژن کمتری دریافت می کنند و همین مسئله باعث رنگ پریدگی، احساس خستگی و ضعف و کج خلقی کودک خواهد شد.
    توسط دکتر حمیدرضا بادلی

    , , , , , ,

    تغذیه , بيماري ها , خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی , دوران نوزادي و شيرخوارگي , سلامت کودکان

    ادامه مطلب

    نقش ویتامین دی در سلامت و مقدار مورد نیاز آن در بدن
    اگر در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید، از آلرژی شیر رنج می برید یا از یک رژیم گیاهی سخت پیروی می کنید، ممکن است در معرض کمبود ویتامین D باشید.
    توسط دکتر شاهین کوه منایی

    , , , , , , ,

    خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی , مراقبت از کودکان , مراقبت و سلامت

    ادامه مطلب

    نقش ویتامین کا در بدن
    از مهم ترین انواع ویتامین کا می توان به ویتامین K 1 و K 2 اشاره کرد.

    , , , , ,

    خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی

    ادامه مطلب

    صفحه ۳ از ۱۱, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۰۱

    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه