تاثیر تغذیه بر رشد شناختی کودکان

تغذیه نقش مهمی در ایجاد مراحل شناختی کودک دارد.

هنگامی که کودک متولد می شود، مغز کودک آماده ی یادگیری است. حتی نوزادان تازه متولد شده هم تا حدی اشیاء اطراف خود را درک می نمایند.

 نوزادان لمس می کنند، مزه می کنند، می بینند، می شنوند و بو می کنند؛ و اینگونه جهان اطراف خود را می شناسند.

روند رشد مغز نوزاد انسان


رشد مغز نوزاد انسان تا 36 هفتگی بسیار سریع اتفاق می افتد و تا 20 ماهگی ادامه دارد.

در بدو تولد تمام سلولهای عصبی که مغز در طول زندگی نیاز دارد، شکل می گیرند.

وزن مغز نوزاد در بدو تولد 25 درصد از وزن مغز در بزرگسالی می باشد.

در سن 2 سالگی وزن مغز 75 درصد از وزن خود در بزرگسالی می باشد. در فاصله ی بین تولد تا 2 سالگی مراحل شناختی متعددی در کودک شکل می گیرد.

تغذیه نقش مهمی در ایجاد مراحل شناختی کودک دارد.

سوء تغذیه و یا کمبود ید، آهن و فولات تاثیر بسزائی در روند تکامل مغز و تکامل عملکرد شناختی کودک دارند.

مواد مغذی موردنیاز در دوران کودکی

از دیگر مواد مورد نیاز بدن در دوران کودکی، روی، ویتامین B12 ، امگاتری و اسید چرب اشباع نشده می باشند. دریافت همه ی گونه های مواد غذائی در روند رشد کودک بسیار موثر است؛ و در این میان برخی از گونه های مواد غذائی تاثیر به مراتب بیشتری بر روی روند تکامل شناختی کودک دارد.

امکان بروز تاخیر در رشد ذهنی کودک در صورتیکه کودک  مبتلا به کم خونی باشد، وجود دارد. در یکی از مطالعات صورت پذیرفته، نتایج نشان داده اند که کودکانی که مکمل های آهن دریافت می نمایند، از عملکرد شناختی بالاتر و وزن بیشتری برخوردارند.

نکات مطلب تغذیه و رشد شناختی کودکان

در بدو تولد تمام سلولهای عصبی که مغز در طول زندگی نیاز دارد، شکل می گیرند.

از دیگر مواد مورد نیاز بدن در دوران کودکی، روی، ویتامین B12 ، امگاتری و اسید چرب اشباع نشده می باشند

در فاصله ی بین تولد تا 2 سالگی مراحل شناختی متعددی در کودک شکل می گیرد.

 امکان بروز تاخیر در رشد ذهنی کودک در صورتیکه کودک  مبتلا به کم خونی باشد، وجود دارد

تاثیر تغذیه بر رشد شناختی کودکان

برچسب ها : تکامل شناختی نوزاد کودک کم خونی روی مکمل آهن

مطالب مرتبط

نظرات کاربران

مهسان.

مرسی از اطلاعات مفید