راه رفتن کودکان در هنگام خواب

شما تنها نیستید راه رفتن در خواب در کودکان بسیار شایع می باشد و معمولاً در نوجوانی از بین می رود.

اگر کودک شما چند ساعت پس از خوابیدن از جای خود بلند می شود و در خانه می چرخد نگران نباشید.

مراحل خواب

هنگام خواب مغز انسان 5 مرحله را سپری می نماید، مرحله ی 1، 2، 3، 4 و مرحله ی رم REM . این مراحل در کنار هم باعث ایجاد چرخه ی خواب می شوند.

طول چرخه خواب

چرخه ی خواب انسان حدود 90 تا 100 دقیقه به طول می انجامد. بنابراین هر فردی در طی یک خواب شبانه در حدود 4 تا 5 چرخه ی خواب را تجربه می نماید.

راه رفتن در خواب اغلب در مراحل عمیق تر خواب (4 و 3) اتفاق می افتد. در طی این مراحل، بیدار کردن یک فرد سخت تر است.

دلیل بروز راه رفتن در خواب

 راه رفتن در خواب بیشتر در کودکان شایع است. در فرزندان والدینی که تجربه ی راه رفتن در خواب را در دوران کودکی خود داشته اند، احتمال بروز آن بسیار زیاد است.

عوامل تاثیر گذار در بروز راه رفتن در خواب

نداشتن خواب کافی

 خستگی

 برنامه ی خواب نامنظم

 بیماری و تب

 استفاده از داروهای خاص

 استرس.

رفتارهائی که حین راه رفتن در خواب می توانند بروز نمایند

صحبت کردن در خواب

بیدار شدن در خواب به سختی اتفاق می افتد

 گیجی

 وقتی با فردی که در خواب راه می رود، صحبت می کنید او پاسخ نمی دهد.

راه رفتن  کودکان در هنگام خواب

  • تاریخ درج : ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۵
  • تعداد بازدید: 682
  • نسخه چاپی

برچسب ها : خواب کودک خواب راه رفتن در خواب بیماری

مطالب مرتبط

نظرات کاربران