تاثیر موسیقی در سلامت روحی و جسمی

view

از آنجاییکه گوش دادن به موسیقی باعث ایجاد تاثیرات مثبت در مغز و روان انسان می گردد، از موسیقی در درمان بیماریهای جسمانی نیز استفاده می شود.

تحقییقات متعددی نشان داده اند که گوش دادن یک موسیقی نه تنها بر روح انسان تاثیر گذار است بلکه حین گوش دادن به موسیقی تمام سلولهای بدن و فیزیولوژی بدن تحت تاثیر آن هستند.

تاثیر موسیقی بر مغز

گوش دادن به موسیقی، تولید دوپامین در مغز را افزایش می دهد. دوپامین باعث نشاط انسان می گردد. در افرادیکه دچار افسردگی هستند ترشح بیشتر دوپامین که در نتیجه گوش دادن به موسیقی اتفاق می افتد می تواند به درمان افسردگی آنان کمک نماید و همچنین باعث ایجاد تفکر مثبت در آنها گردد.

تاثیر گوش دادن به موسیقی بر کیفیت خواب

همچنین گوش دادن به موسیقی های ملایم در ساعات پایانی روز می تواند به ارتقاء کیفیت خواب انسان کمک نماید. و هرچه کیفیت خواب انسان مناسب تر باشد احتمال بروز برخی بیماری ها در انسان کاهش می یابد.

درمان بیماریها با موسیقی

امروزه از موسیقی تراپی در درمان بیماریهایی نظیر سرطان استفاده می شود.

گوش دادن به موسیقی می تواند باعث کاهش درد فرد بیمار گردد.

تحقیقات نشان داده اند که گوش دادن به موسیقی می تواند حتی به کنترل فشار خون افراد کمک نماید.

دیدگاه ها

ارسال دیدگاه

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید