مقابله با آلرژی بدون استفاده از درمانهای شیمیائی

آیا بدنبال روشهای غیر شیمیائی برای از بین بردن علائم آلرژی در خود هستید؟

 بهتر است بدانید که روشهای غیر شیمیائی نمی توانند به تنهائی جایگزین درمانهای شیمیائی باشند اما می توانند به کاهش علائم کمک نمایند.

 درمانهای غیر شیمیائی برای از بین بردن علائم آلرژی شامل:

طب سوزنی:

در طب سوزنی فرد متخصص به آرامی سوزن های ریزی را به نقاط خاصی از بدن وارد می نماید. در بسیاری از موارد انجام شده نتایج نشان داده اند که طب سوزنی می تواند به کاهش علائم آلرژی کمک نماید. در یکی از مطالعات صورت گرفته در این زمینه نتایج نشان داده اند که انجام هشت هفته طب سوزنی در افراد شرکت کننده در مطالعه باعث تخفیف علائم آلرژی در افراد بوده است. استفاده از پروبیوتیک ها: پروبیوتیک ها باکتریهای سالم هستند که در دستگاه گوارش انسان زندگی می کنند. در بعضی از مطالعات صورت گرفته نتایج نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می توانند علائم آلرژی همچون احتقان بینی را کاهش دهد. پروبیوتیک ها در مواد غذائی همچون ماست، دوغ و ... وجود دارند.

مصرف مکمل ها:

شواهد نشان داده اند که مصرف مکمل ها می تواند به کاهش علائم آلرژی کمک نمایند. استفاده از عصاره ی گیاه باتوبد و یا کریسیترین می تواند به کاهش علائم آلرژی کمک کند. هپا: هپا نوعی فیلتر است که قابلیت جذب کوچکترین مواد حساسیت زائی را دارد. توصیه می شود تا برای جاروبرقی های خانگی از این نوع فیلتر تهیه شود زیرا جارو برقی ها باعث پخش شدن مواد حساسیت زا در محیط می شوند. از بین بردن عوامل آلرژی زا در محیط خانه: اگر چه نمی توان محیط خارج از خانه را کنترل نمود اما به راحتی می توان خانه را از وجود عوامل آلرژی زا عاری ساخت بهتر است در فصل گرده افشانی پنجره های خانه را ببندید. حتماً پس از واردن شدن به منزل لباس خود را عوض نمائید و در صورت امکان دوش بگیرید.

مقابله با آلرژی بدون استفاده از درمانهای شیمیائی

برچسب ها : آلرژی آلرژن دارو درمان حساسیت باکتری

مطالب مرتبط

نظرات کاربران