بارداری در هفته‌ی 5 دوران بارداری

دکتر آفاق حسن زاده راد

view

هفته پنجم بارداری: فرزند شما به اندازه یک دانه سیب است.

فرزند شما به سرعت در حال رشد است. قلب، مغز، ستوان فقرات، عضلات و استخوان‌هایش در این هفته شروع می‌کند به شکل گرفتن. جفت و کیسه‌ی آمنیوتیک همچنان در حال شکل‌گیری است. در کنار این‌ها بندناف تشکیل و رویان به منبع خون متصل می‌شود.

رویان هنوز بسیار کوچک است. قد آن از به زحمت به 3 میلیمتر می‌رسد و تقریباً شبیه لارو قوررباغه است.

مادر در هفته پنجم بارداری:

تبریک‌ می‌گوییم! شما رسماً از اعضای گروه مادران باردار شده‌اید. بسیاری از علایم ناشی از بارداری که در این هفته حس می‌کنید، شروع تغییرات بسیاری است که بدن شما آن را از سر خواهد گذراند. با این حال نگران نشوید، تمام طول بارداری شبیه سه ماه اول نیست. از این به بعد از خود مراقبت کنید، به خوبی تغذیه کنید و سعی کنید بفهمیدچه چیزی حال شما را بهتر می‌کند.

بسیاری از علایمی که ممکن است از هفته قبل شروع شده باشد در این هفته نیز ادامه خواهد یافت. بنا بر این شما یک یا چند تغییر زیر را حس خواهید کرد:

  • گرفتگی ملایم عضلات، که به علت جای‌گزینی رویان در رحم است، و یا این که رحم شما دارد متسع می‌شود و رباط‌های آن هم کشیده می‌شوند. درد و گرفتگی شدید را حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.
  • لکه‌بینی، مجدداً از علایم جای‌گزینی رویان در رحم، و طبیعی است. همچنین ممکن است پس از رابطه جنسی هم متوجه لکه‌بینی شوید چرا که دهانه رحم از قبل حساس‌تر شده است. این حالت کاملاً طبیعی است، اما خونریزی مانند عادت ماهانه یا شدیدتر از آن یا جریان خونی که بیش از چند روز طول می‌کشد را با پزشک خود در میان گذارید.
  • نوسان خلقی، هورمون‌های بارداری کنترل خلق شما را تغییر می‌دهند. این حالت طی 12 هفته اول بارداری در اوج خود به سر می‌برد، اما پس از آن تعدیل خواهد شد.
  • حالت تهوع صبح‌گاهی، که به اشتباه هم نام‌گذاری شده است، زیرا در هر زمان از روز ممکن است پیش آید.
  • خستگی، بدن شما در حال ساختن یک بچه است، و شما احساس خستگی خواهید کرد.
  • دردناکی پستان‌ها، هورمون‌های بارداری بدن شما را برای تولید شیر فرزندتان آماده می‌کند، به همین دلیل پستان‌ها متورم و ملتهب می‌شوند.
  • تکرر ادرار، ممکن است توجه کنید اوایل بارداری دفعات ادرار شما بیشتر شود.
  • به یاد داشته باشید هر بارداری تجربه متفاوتی است و برخی مادران می‌توانند هیچ یک از این علایم را نداشته باشند.
  • شکم شما در این هفته احتمالا تغییری نخواهد کرد. با این حال ممکن است دچار ورم شده باشید و یا در اثر علایم بارداری تغذیه شما به هم خورده باشد و وزن کم کرده باشید.

سونوگرافی در هفته پنجم بارداری:

اگر تاریخچه سلامت شما برای بارداری‌تان خطری نداشته باشد هنوز هم انجام سونوگرافی لازم نیست. و پزشک‌تان احتمالاً در هفته 8 یا 9 بارداری آن را انجام خواهد داد.

در این هفته چه کنیم؟

  • یک برنامه غذایی سالم برای خود تنظیم کنید.
  • علایم بارداری خود را به صورت روزانه یادداشت کنید.
  • به فکر پس‌انداز برای فرزند خود باشید.

 

برای حفظ سلامت خود حتما مطالب زیر را مطالعه کنید 

منبع: webmd.com

متخصصین

آفاق حسن زاده راد

آفاق حسن زاده راد

مامایی و سلامت زنان و زایمان

دیدگاه ها

ارسال دیدگاه

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید