نکات مهم در تغذیه شیرخواران

در تغذیه شیرخواران رعایت نکات خاصی می تواند به تغذیه وی کمک کند.والدین می باید به یاد داشته باشند که اگر کودك به غذايی علاقمند گرديد به دليل آنكه مورد علاقه آنها نيست آن غذا را از برنامه غذایی فرزندشان حذف ننمايد


به ياد داشته باشد غذا ها را در ظرف كوچك براي وي آماده نمايد و از مصرف مجدد غذاي باقيمانده در ظرف به دليل احتمال وجود ميكروب اجتناب نماييد.

 

كودك اگر به غذايی علاقمند گرديد به د ليل آنكه موردعلاقه شما نيست غذا را حذف ننمايد  


از مصرف غذا هايي كه احتمالا باعث آ لرژي مي شود اجتناب نماييد  . مانند مركبات – سفيده تخم مرغ – عسل – روغن بادام زميني – گندم ( در اغلب غلات وجود دارد اما در صورت بروز حساسيت بايد پس از يك سالگي استفاده نمود  - گردو – ذ رت – سويا – شكلات – شير گاو – اسفناج – گوجه فرنگي
با روي خوش به او غذا دهيد و از اعمال زور اجتناب نماييد  
در صورت عدم تمايل به يك غذا آن را دوباره در روزهاي آينده و هفته هاي آينده امتحان نماييد  
.
غذا هاي ريز سفت و سخت(مانند آجيل ، ذرت بوداده) ، آب نبات ، كشمش را بد ليل ا حتمال خفگي تایکسالگی استفاده نشود
 
در صورت تغيير رنگ مدفوع و ايجاد بوي متفاوت(بد بو شدن) پس از شروع غذاي كمكي ، نگران نشويد چون یک حالت طبیعی است  .
پوره سبزيجات مانند : سيب رميني – هويج – نخود سبز – به صورت پخته را همراه كمي روغن يا كره تهيه نموده واستفاده نمایید  
.
اگر مدفوع شير خوار سفت بود بايد غذا هايي مانند : فرني ، موز و يا سيب رنده شده را از غذا حذف و سپس جاگزين آن از سبزيجات ديگر و سوپ جو استفاده نمود .

در پايان يك سالگي غذا هاي سفره مانند كته هاي مخلوط با سبزيجات و جبوبات و گوشت هاي نرم غذا هاي مناسب مي باشند  . 


  • تاریخ درج : ۸اسفند ۱۳۹۳ ساعت ۶:۵۳ PM
  • تعداد بازدید: 500
  • نسخه چاپی

برچسب ها : غذا فرزند شیرخوار تغذیه

مطالب مرتبط

نظرات کاربران