علل خواب آلودگی طول روز:

 در صورتیکه فرد خواب شبانه ی کافی داشته اما باز هم در طول روز احساس خواب آلودگی دارد، می توان علت آنرا بدلیل اختلالات ذهنی و یا مشکلات جسمانی دانست.

خواب آلودگی در طول روز اغلب زمانی رخ می دهد که فرد دچار یک اختلال ذهنی باشد.

کمبود اکسیژن نیز می تواند باعث کاهش ذخیره ی اکسیژن مغز شود. میزان کم اکسیژن در مغز می تواند باعث خواب آلودگی طول روز شود.

مشکلات روانشناختی مانند افسردگی نیز از علل بروز خواب آلودگی طول روز باشد.

درمان خواب آلودگی با علت روانشناختی:

این نوع از خواب آلودگی با درمان مشکلات روانی فرد از بین می رود. علت جسمانی خواب آلودگی طول روز اغلب خستگی می باشد. اما این نوع از خستگی معمول ناشی از کار سخت روزانه نمی باشد. این خستگی اغلب بدلیل وضعیت جسمانی ضعیف و سیستم ایمنی ضعیف فرد اتفاق می افتد. اغلب این افراد تمایلی به برخاستن از تختخواب ندارند.