• منو اصلی
    برای مقابله با استرس خود آب بنوشید
    اگر شما جزو افرادی هستید که مدام تحت استرس ها و تنش ها هستید به شما توصیه می کنیم که آب بنوشید.

    , , , , , , ,

    تغذیه و رژیم غذایی

    ادامه مطلب

    فواید نوشیدن آب بر بدن
    آب مایه­ ی حیات ما است و اگر آب نباشد، زندگی انسان غیر ممکن می­شود.

    , , , ,

    تغذیه و رژیم غذایی

    ادامه مطلب

    آب کتری و سماور را بیش از یک بار نجوشانید
    اگر آب سردشده کتری را مجدد بجوشانید، غلظت نیترات موجود در آب افزایش یافته و استمرار این کار در طولانی مدت می تواند تهدیدکننده سلامت مصرف کننده چنین آبی شود.

    , , , , ,

    تغذیه و رژیم غذایی

    ادامه مطلب

    چگونه از شر سر و صدای خر و پف خلاص شویم
    حدود نیمی از افراد به طور نرمال هنگام خواب خر و پف می کنند.

    , , , ,

    خواب

    ادامه مطلب

    عادات مناسب برای بهبود کیفیت زندگی
    دنبال کردن عادات زیر می تواند تاثیر بسزایی در بهبود کیفیت زندگی انسان داشته باشد.

    , , , , , ,

    مراقبت و سلامت

    ادامه مطلب

    آیا نوشیدن مقادیر زیاد آب باعث جوانی  پوست میشود
    آیا نوشیدن مقادیر زیاد آب، باعث جوانی و آبرسانی پوست میشود؟
    توسط دکتر امید زرگری

    , , , , ,

    زیبایی و سلامت پوست و مو پوست و زیبایی

    ادامه مطلب

    نوشیدنی ها و تناسب اندام
    آیا مصرف نوشیدنی ها می توانند در تناسب اندام فرد تاثیر گذار باشند

    , , , , ,

    خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی

    ادامه مطلب

    توصیه های موثر جهت کاهش سنگ سازی کلیه
    درصد زیادی از سنگهای کلیوی راجعه، از اگزالات کلسیم تشکیل می شوند.
    توسط دکتر الهام رمضان زاده

    , , , , , , , , ,

    ادامه مطلب

    صفحه ۱ از ۴, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۳۲

    پانل کاربران
    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه
    تازه های سایت