آووکادو

آووکادو بخورید تا سرطان نگیرید

آووکادو بخورید تا سرطان نگیرید

آووکادو منبع غنی از چربی های اشباع نشده، ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست

دستور غذای خوشمزه با آووکادو

دستور غذای خوشمزه با آووکادو

از این دستور غذایی می توانید بعنوان صبحانه یا یک ناهار سبک که به شما انرژی می دهد میل کنید.

13 ماده غذایی ضروری در دوران بارداری قسمت دوم

13 ماده غذایی ضروری در دوران بارداری قسمت دوم

 عادات غذایی نامناسب و افزایش وزن بیش از حد همچنین ممکن است خطر دیابت بارداری و عوارض بارداری و زایمان...

راههای جلوگیری از کاهش هورمون تستوسترون در مردان قسمت 2

راههای جلوگیری از کاهش هورمون تستوسترون در مردان قسمت 2

بهتر است از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مانند روغن زیتون، آووکادو و آجیل ها استفاده کنید.

فواید مصرف آووکادو برای بیماران دیابتی

فواید مصرف آووکادو برای بیماران دیابتی

آووکادو از میوه هاییست که نه تنها برای افراد مبتلا به دیابت مفید است بلکه مصرف آن به همه توصیه میشود

خواص مانگو یا انبه هندی

خواص مانگو یا انبه هندی

مانگو (انبه هند) جزو میوه های محبوب در سراسر دنیاست.

10 ماده غذایی جهت کاهش سطح کلسترول

10 ماده غذایی جهت کاهش سطح کلسترول

تغییر رژیم غذایی یکی از مسایل مهم در کاهش کلسترول خون و عوارض ناشی از آن است.

طرز نگهداری میوه ها را بدانیم.

طرز نگهداری میوه ها را بدانیم.

یکی از راههای اجتناب از هدر رفتن میوه ها و طولانی تر شدن زمان مصرف آنها می تواند، فریز کردن آنهاست.

با خوردن آووکادو سلامت باشیم

با خوردن آووکادو سلامت باشیم

آووکادو ها نزدیک به 20 ماده مغذی ضروری برای ارتقای سلامت را در خود جای داده اند.

تجربه لذتبخش کاهش وزن  با خوردن آووکادو

تجربه لذتبخش کاهش وزن با خوردن آووکادو

آووکادو می تواند به شما در کاهش وزن و لاغری و جذب مواد مغذی کمک کند

صفحه ۱ از ۲, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۱

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید