زانو

کاهش درد التهاب مفاصل زانو

کاهش درد التهاب مفاصل زانو

آرتروز زانوها یا التهاب مفاصل زانو یکی از شایع ترین بیماریهای مفصلی است.

آنچه باید از حرکات کششی بدانیم

آنچه باید از حرکات کششی بدانیم

بهترین حرکات کششی کدامند؟ آیا می­دانید که بهترین موقع انجام حرکات کششی چه زمانی است؟

کاهش وزن و کاهش خطر خوردگی غضروف زانو

کاهش وزن و کاهش خطر خوردگی غضروف زانو

کاهش وزن بدن می تواند سرعت کاهش خوردگی غضروف زانو در افراد چاق را در پی داشته باشد.

ورزشهای سالمندان در منزل

ورزشهای سالمندان در منزل

اکثر سالمندان در خانه بدون تحرک به زندگی خود ادامه می دهند

بیماری دست پا دهان

بیماری دست پا دهان

بیماری دست پا دهان ازبیماری های شایع ویروسی شیرخواری وکودکان است که درسن بزرگسالی هم ممکن است دیده شود.

حساسیت بیشتر زنان نسبت به درد زانو

حساسیت بیشتر زنان نسبت به درد زانو

زنان مبتلا به پوکی استخوان در ناحیه‌ی زانو نسبت به مردان نسبت به درد حساس‌ترند.

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید