• منو اصلی
    کاپسایسین یک مسکن درد عالی است
    کاپسایسین نه تنها یک ماده ی مفید برای درمان بسیاری از دردهاست؛ بلکه یک مسکن درد عالی است

    , , , , ,

    ادامه مطلب

    چرا مصرف غذاهای ادویه دار و تند مفید است؟
    غذاهای تند حاوی ترکیباتی به نام کاپسایسین هستند که برای جلوگیری از بیماری های مزمن کشف شده اند.

    , , , , , , ,

    تغذیه و رژیم غذایی

    ادامه مطلب

    مصرف سوپر فودها را فراموش نکنید.
    سوپر فودها غذاهایی هستند که به دلیل محتوای مواد مغذی متراکم خود از بقیه خوراک ها متمایز میشوند.

    , , , , ,

    تغذیه و رژیم غذایی

    ادامه مطلب

    فلفل پوبلانو شکم پر با جو
    طرز تهیه فلفل پوبلانو شکم پر با جو و مواد لازم آن

    , , , , ,

    دستورات غذایی

    ادامه مطلب

    طرز تهیه سوپ بوقلمون و سبزیجات
    این دستور پختن سوپ بوقلمون و سبزیجات که اگر از مواد ارگانیک (آلی) استفاده شود کاملاً توصیه می شود.

    , , , , , , , , , , , ,

    دستورات غذایی

    ادامه مطلب

    هویچ باعث تقویت چشم می‌شود؟
    محققان دریافته‌اند که مصرف میوه‌ها و سبزیجات در سلامت چشم بسیار موثر است.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

    ادامه مطلب

    پانل کاربران
    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه