مراقبت

درصد چربی بدن : معیار لاغری و چاقی

درصد چربی بدن : معیار لاغری و چاقی

درصد چربی بدن، وزن چربی بدن تقسیم بر وزن کل است و نتیجه ان، میزان چربی ضروری و ذخیره را نشان می دهد

چه نوع خمیردندانی باید استفاده کنم؟

چه نوع خمیردندانی باید استفاده کنم؟

استفاده از خمیردندان حاوی غلظت صحیحی از فلوراید، مهم می باشد.

آیا کف پایتان از قوس طبیعی برخوردار است

آیا کف پایتان از قوس طبیعی برخوردار است

استخوانهای پا، تاندون ها و رباطهای پا در کنار هم باعث ایجاد قوس کف پا می شوند

تغذیه سالم چه تغذیه ای است

تغذیه سالم چه تغذیه ای است

راهنمای تغذیه ی امریکا خوردن سبزیجات و میوه بیشتر و نیز مغزها و غذاهای دریایی را توصیه می کند

تاثیر فصل سرد در بروز بیماریها

تاثیر فصل سرد در بروز بیماریها

هوای سرد می تواند باعث بروز سکته، سرماخوردگی و افسردگی شود.

6 راهکار جهت پیشگیری از بیماریهای چشمی در بیماران دیابتی

6 راهکار جهت پیشگیری از بیماریهای چشمی در بیماران دیابتی

6 راهکار مهم جهت پیشگیری از بیماریهای چشمی در بیماران دیابتی و حفظ سلامت چشم

تخمین سن حاملگی و زمان زایمان در مادران باردار

تخمین سن حاملگی و زمان زایمان در مادران باردار

به طور کلی 12 جلسه مراقبت جهت ارزیابی سلامت مادر و جنین در دوران بارداری لازم است.

بارداری در هفته‌ی 30دوران بارداری

بارداری در هفته‌ی 30دوران بارداری

دانستن تغییرات رشد و تکامل جنین، نشانه های بارداری مادر و مراقبتهای هفته سی بارداری موجب افزایش کفایت سلامت خواهد بود.

چگونه از پوست خود محافظت کنیم؟

چگونه از پوست خود محافظت کنیم؟

شست و شوی مداوم پوست و اصلاح روزانه می تواند به پوست آسیب و سلامت پوست را به خطر بیندازد.

تغذیه سالم در مهدکودکها

تغذیه سالم در مهدکودکها

بر طبق مطالعات کودکان در مهد کودکها به نسبت منزل از تغذیه سالم‌تری برخوردارند .

صفحه ۱ از ۶, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۵۶

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید