• منو اصلی
    ویتامین ها و مواد معدنی حاوی ویتامین دی
    کمبود ویتامین دی می تواند باعث بروز تغییر شکل در استخوانهای کودکان و همچنین درد استخوان در بزرگسالان گردد.

    , , , , , , , , ,

    خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی

    ادامه مطلب

    عوامل تنظیم کننده ی فشار خون
    در اکثر موارد ابتلا به فشار خون بالا، مدیریت مناسب و تغییر شیوه ی زندگی می تواند به سلامت کمک کند
    توسط دکتر حمیدرضا بادلی

    , , , , ,

    ادامه مطلب

    فواید قرار گرفتن در معرض نور خورشید
    وقتی در معرض نور خورشید قرار می گیرید، تمام انرژی خورشید به پوست شما می رسد.

    , , , , ,

    مراقبت و سلامت

    ادامه مطلب

    با تغییر رژیم غذایی خود به جنگ افسردگی بروید.
    مصرف برخی از مواد غذایی و تغییر رژیم غذایی می تواند عامل مهمی در مبارزه با بروز افسردگی باشد.

    , , , , , , ,

    تغذیه و رژیم غذایی

    ادامه مطلب

    تاثیر ویتامین د بر سلامت قلب
    محققان پایینترین سطح ویتامین D مورد نیاز بدن برای داشتن قلبی سالم را تخمین زده اند.

    , , , ,

    ادامه مطلب

    فست فود و رشد و نمو استخوان
    فست فودها با رشد و نمو ضعیف تر استخوان در سال های اولیه زندگی مرتبط هستند.

    , , , , , , , , , , ,

    ادامه مطلب

    تاثیر فصل تولد نوزاد بر سلامت بزرگسالی
    کودکان متولد ماه های فصل تابستان بزرگسالان سالم‌تری می‌شوند.

    , , , , , , , , , ,

    ادامه مطلب

    مکمل های غذایی در بارداری
    مصرف مکملهای غذایی آهن، اسید فولیک، روی و ویتامین د می تواند به حفظ سلامت جنین و مادر کمک کند.

    , , , , , , , , , , ,

    دوران بارداری، زایمان و شیردهی

    ادامه مطلب

    صفحه ۱ از ۲, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۳

    پانل کاربران
    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه
    تازه های سایت