ویتامین کا

علایم کمبود ویتامین ها و عناصر ضروری

علایم کمبود ویتامین ها و عناصر ضروری

دلایل و علایم کمبود ویتامین و عناصر اصلی 

نقش ویتامین کا در بدن

نقش ویتامین کا در بدن

از مهم ترین انواع ویتامین کا می توان به ویتامین K 1 و K 2 اشاره کرد.

لوبیا سبز و فواید آن

لوبیا سبز و فواید آن

یک فنجان لوبیا سبز حاوی 31 کالری، 0گرم چربی، 7گرم کربوهیدرات، 3گرم فیبر، 2گرم پروتیین و 3گرم شکر است

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید