• منو اصلی
    راهکارهای برطرف کردن سلولیت کدامند
    بسیاری از خانم ها از مشکلی به نام سلولیت رنج می برد و راهکارهای مختلفی را اغلب برای رفع آن امتحان می کنند.

    , , , , , ,

    زیبایی و سلامت پوست و مو

    ادامه مطلب

    برای لاغری شکم چه کنیم
    مصرف چربیهای غیر اشباع می تواند در لاغری شکم کمک کننده باشد

    , ,

    ادامه مطلب

    نظرات نادرست معمول در حفظ سلامت پوست
    مطالبی که به دفعات در منابع مختلف میخوانید و میشنوید و هیچکدام هم درست نیست
    توسط دکتر امید زرگری

    , , , , , , , ,

    زیبایی و سلامت پوست و مو

    ادامه مطلب

    کمتر از ۵ درصد انرژی روزانه باید از قندهای ساده تامین شود
    در حدود 50 درصد زنان و 39 درصد مردان 15 تا 64 ساله در کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند.

    , , , , ,

    ادامه مطلب

    آیا فرزندتان مبتلا به Cradle Cap یا کلاهک گهواره ایی می باشد
    کلاهک گهواره ایی حالتیست که به شکل مناطقی از پوسته های چرب و کراسته برروی پوست سر نوزاد تظاهر میکند
    توسط دکتر امید زرگری

    , , , , ,

    ادامه مطلب

    تاثیر مصرف روغن ماهی بر معکوس کردن مضرات رژیم های غذایی پر چرب
    مصرف روغن ماهی و یا مکمل‌های روغن ماهی می تواند تاثیر بسزایی در کاهش مضرات رژیم‌های غذایی پرچرب بر متابولیسم بدن انسان را داشته باشد.

    , , , , , ,

    تغذیه و رژیم غذایی

    ادامه مطلب

    صفحه ۱ از ۵, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۴۴

    پانل کاربران
    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه