• منو اصلی
    آیا چرت زدن بعدازظهر ایرادی دارد؟
    چرت زدن های مداوم در طول روز می تواند ریتم شبانه روزی بدن شما را بهم بزند.

    , , , ,

    ادامه مطلب

    چرت زدن راه حلی مناسب در کم خوابی شبانه
    چرت های کوتاه روزانه در برابر اثرات مضر کم خوابیهای شبانه بر روی هورمونها مقابله کند.

    , , , , ,

    ادامه مطلب

    چرت زدن و ابتلا به دیابت نوع دوم
    چرت طولانی مدت یا خواب آلودگی روزانه می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت شود.

    , , , , , ,

    تغذیه شیرخواران

    ادامه مطلب

    پانل کاربران
    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه
    تازه های سایت