کاهش فشار خون

فواید کدو تنبل

فواید کدو تنبل

کدو منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی بوده و از نظر میزان کالری بسیار کم کالری است.

انجام حرکات ورزشی در دوران بارداری

انجام حرکات ورزشی در دوران بارداری

انجام حرکات ورزشی در دوران بارداری می تواند به حفظ سلامت مادر و جنین کمک کند

تاثیر مصرف چغندر بر بیماری دیابت قسمت دوم

تاثیر مصرف چغندر بر بیماری دیابت قسمت دوم

نیتراتهای موجود درآب چغندر تاثیر بسزایی درکاهش فشارخون در بدن انسان دارد.

راههای جلوگیری از کاهش هورمون تستوسترون در مردان قسمت1

راههای جلوگیری از کاهش هورمون تستوسترون در مردان قسمت1

برای جلوگیری از کاهش هورمون مردانه تستوسترون راهکارهای زیر را میتوانید به کار برید.

رژیم های غذایی کم سدیم

رژیم های غذایی کم سدیم

سدیم جزء اصلی نمک طعام است. سدیم همچنین در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود.

سالم ترین میوه هایی که باید مصرف شوند.

سالم ترین میوه هایی که باید مصرف شوند.

میوه ها بخشی از رژیم های غذایی سلامت هستند.

کاهش فشار خون بالا به کمک مصرف مارچوبه

کاهش فشار خون بالا به کمک مصرف مارچوبه

به تازگی محققان یک مهار کنندهای ای سی ای طبیعی در مارچوبه، را کشف نموده اند

تاثیر زغال اخته در بهبود فشار خون

تاثیر زغال اخته در بهبود فشار خون

زغال اخته نیز ممکن است فشار خون شما را بهبود بخشد.

فعالیت بدنی و بهبود کیفیت زندگی

فعالیت بدنی و بهبود کیفیت زندگی

فعالیت بیشتر باعث برخورداری از احساس مناسب و افزایش شوق زندگی می شود.

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید