• منو اصلی
    چه بخوریم و چگونه بخوریم تا لاغر بمانیم
    اگر تمرکز شما بر افزودن مواد مغذی به وعده های غذایی تان باشد، احتمال کاهش وزن در شما بیشتر خواهد بود اینکه چه بخوریم مهم است

    , , , , , , , , , , ,

    تغذیه و رژیم غذایی

    ادامه مطلب

    نگرانی افرادیکه قصد گیاهخواری دارند
    آیا عدم مصرف پروتیینهای گوشتی می تواند باعث کمبود پروتیین در بدن انسان گردد؟

    , , , , , ,

    خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی

    ادامه مطلب

    ایرانیان بیش از اندازه انرژی دریافت می کنند
    امروزه صدای زنگ خطر در حوزه سلامت از سفره غذایی مردم به گوش می‌رسد

    , , ,

    ادامه مطلب

    رژیم های غذایی مناسب در دیابت نوع دوم
    دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب یک ابزار مناسب در جهت حفظ سلامت قلب و کنترل سطح قند خون می باشد

    , , , , , ,

    ادامه مطلب

    ویتامینهای موردنیاز بدن کودکان کدامند
    بدن کودک شما به منظور رشد نیاز به انواع ویتامین ها دارد.
    توسط دکتر حمیدرضا بادلی

    , , , , ,

    ادامه مطلب

    چرا خوردن سیب‌زمینی با پوست بهتر است؟
    فیبر درون پوست سیب زمینی باعث می‌شود که بیشتر سیر شوید و حتی می‌تواند نوسانات شدید قند خون را کمتر کند.

    , , , ,

    پوست و زیبایی

    ادامه مطلب

    موادغذایی تاثیرگذار بر عملکرد تیرویید کدامند؟
    مصرف برخی مواد غذایی باعث آسیب به غده تیرویید و مصرف برخی به حفظ سلامت تیروییدکمک می کنند.

    , , , , , , ,

    ادامه مطلب

    صفحه ۱ از ۲, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۹

    پانل کاربران
    خبرنامه
    ویژه های دکتر همه