نقش ورزش در سلامتی انسان
آیا انجام ورزش همیشه برای سلامت انسان مفید است.
تناسب اندام
فیلم آموزشی چه موادغذایی بخوریم تا چاق شویم؟
مصرف چه مواد غذایی می تواند باعث افزایش وزن و چاقی افراد شود؟
تاثیر تناسب اندام در کاهش مرگ و میر
تناسب اندام می تواند باعث کاهش احتمال بروز مرگ و میر شود
چگونه وزن خود را کاهش دهید
هیچ رژیمی وجود ندارد که در مورد کاهش وزن همه ی افراد کارایی داشته باشد.
با انجام ورزش منظم مغزی جوان داشته باشیم
انجام ورزش می تواند مغز شما را یک دهه جوان تر از سن شناسنامه ای شما کند.
خواص ماست در بهبود بیماریها
ماست از جمله فراورده های لبنی است که علاقمندان بسیاری در سراسر جهان دارد.
9 ماده غذایی که به کاهش وزن انسان کمک می نمایند.
آیا مصرف برخی مواد غذایی خوشمزه هم می تواند به کاهش وزن انسان کمک نماید؟
تمرین فوتبال و کاهش ابتلا به بیماری در مردان
تمرین فوتبال موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری در مردان مسن می شود
چرا دختران باید ورزش کنند؟
تحقیقات نشان داده اند که دخترانی که ورزش می کنند به فوایدی بیش از تناسب اندام دست می یابند.
عوامل تنظیم کننده ی فشار خون
یک برنامه ی جامع تناسب اندام به همراه انتخاب رژیم غذایی مناسب می توانند به کنترل فشار خون کمک نماید
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
