آیا کمتر خوابیدن دلیلی برای خوردن و نوشیدن بیشتر افراد می تواند باشد؟

• ۱۳۹۴-۱۰-۱۳
• ۰
• ۶۷۶

خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب می تواند به منزله ی خوردن و نوشیدن بیشتر افراد باشد

10 راهکار مهم رفتارسازی خواب کودکان

• ۱۳۹۴-۰۹-۲۶
• ۰
• ۶۴۷

در این مطلب 10 اصل مهم رفتار سازی خواب برای کودکان را خواهید خواند

آلزایمر متوسط

• ۱۳۹۴-۰۷-۲۰
• ۰
• ۱٬۱۲۸

آلزایمر متوسط هنگامی است که فقدان حافظه بدتر می شود و منجر به ایجاد مشکلاتی در چرخه زندگی می گردد.

خواب و بهبود سلامت قلب و عروق

• ۱۳۹۳-۱۲-۰۷
• ۰
• ۱٬۲۲۷

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که یک ‌ساعت خواب بین روز می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند.