رژیم غذایی

پیش به سوی کاهش وزن

پیش به سوی کاهش وزن

کاهش وزن یک فرایند آسان نیست اما تداوم و تلاش فرد می تواند به کاهش وزن کمک نماید.

تغذیه سالم و سلامت استخوان

تغذیه سالم و سلامت استخوان

تغذیه‌ی سالم باعث افزایش مقاومت استخوان‌های بدن شده و احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.

تاثیرات کاهش وزن بر کم کاری تیرویید

تاثیرات کاهش وزن بر کم کاری تیرویید

از دست دادن وزن می تواند یک کمک بزرگ در دفع کم کاری تیرویید باشد.

چگونه کلسترول خون خود را کاهش دهیم؟

چگونه کلسترول خون خود را کاهش دهیم؟

تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی هر دو در کاهش سطح کلسترول خون و کاهش عوارض ناشی از کلسترول بالا موثرند.

قدم به قدم با ریفلاکس مری به معده در کودکان

قدم به قدم با ریفلاکس مری به معده در کودکان

بیماری ‎ریفلاکس معده به مری شایع ترین مشکل مری در کودکان است. ‎

بدون رژیم های سخت لاغر شوید

بدون رژیم های سخت لاغر شوید

بدون دنبال کردن رژیم های سخت هم می شود لاغر شد.

10 ماده غذایی جهت کاهش سطح کلسترول

10 ماده غذایی جهت کاهش سطح کلسترول

تغییر رژیم غذایی یکی از مسایل مهم در کاهش کلسترول خون و عوارض ناشی از آن است.

رژیم دتاکس یا رژیم دفع سموم کدامست؟

رژیم دتاکس یا رژیم دفع سموم کدامست؟

رژیم دتاکس نه تنها سموم بدن را دفع میکند بلکه باعث ارتقای عملکرد سیستم ایمنی و تقویت قوای بدن می شود

مراقبتهای لازم  در درمان جوش صورت

مراقبتهای لازم در درمان جوش صورت

جوش یا آکنه یک بیماری پوستی ناشی از انسداد غدد چربی است

بدن ما به چه میزان کالری روزانه نیاز دارد؟

بدن ما به چه میزان کالری روزانه نیاز دارد؟

حتی شیوه ی غذا خوردن افراد نیز می تواند بر میزان کالری مورد نیاز بدنشان تاثیر بگذارد.

صفحه ۲ از ۱۲, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۱۱

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید