تاثیر مدت زمان خواب بر وزن و بروز پرفشاری خون

• ۱۳۹۵-۰۷-۰۶
• ۰
• ۱٬۰۳۳

در یک فرد بزرگسال بهترین مدت زمان خواب جهت کنترل فشار خون و حفظ وزن، 5-7 ساعت خواب در شبانه روز می باشد.

ارزیابی فشار خون با استفاده از چارت فشار خون

• ۱۳۹۵-۰۷-۰۲
• ۰
• ۱٬۳۱۴

آیا میدانید فشارخون تان در چه محدوده ای قراردارد؟  آیاخطری تهدیدتان می کند؟ با استفاده ازچارت فشار خون می توانید...

تاثیر آلویه ورا در درمان دیابت

• ۱۳۹۵-۰۶-۰۸
• ۰
• ۲٬۲۵۳

گنجاندن برخی مواد غذایی تاثیرگذار بر کنترل سطح قند خون می تواند به کنترل این بیماری کمک نماید.

اهمیت تحرک و اثرات فعالیتهای جسمانی مادر باردار

• ۱۳۹۵-۰۶-۰۷
• ۰
• ۱٬۶۲۷

تاثیر انجام فعالیتهای جسمانی و تحرک مادر باردار در کاهش احتمال بروز عارضه های بارداری

آنچه از فشار خون بالا و تبعات آن باید بدانید

• ۱۳۹۵-۰۶-۰۶
• ۰
• ۶۸۰

بتلا به عارضه های کلیوی و یا نقص های مادرزادی قلب از جمله علل بروز فشار خون بالای ثانویه هستند.

تاثیر تناسب اندام در کاهش مرگ و میر

• ۱۳۹۵-۰۵-۰۹
• ۰
• ۷۷۸

تناسب اندام می تواند باعث کاهش احتمال بروز مرگ و میر شود

باورهای اشتباه در خصوص کلسترول

• ۱۳۹۵-۰۴-۰۴
• ۰
• ۱٬۰۰۱

سطح کلسترول بالا یک عامل اصلی در ایجاد عارضه های قلبی در انسان می باشد.

فیلم آموزشی اهمیت کنترل فشار خون در حفظ سلامت افراد

• ۱۳۹۵-۰۳-۲۹
• ۰
• ۱٬۶۴۹

عدم کنترل مناسب فشار خون و ابتلا به فشار خون بالا می تواند باعث افزایش خطر مرگ و میر شود.

چرا خوردن سیر توصیه می شود؟

• ۱۳۹۵-۰۳-۱۴
• ۰
• ۱٬۱۹۶

خوردن یک یا دو حبه سیر روزانه می تواند شما را از مراجعه به پزشک دور نگه دارد.

آنچه شما باید درباره سرگیجه بدانید

• ۱۳۹۵-۰۳-۰۱
• ۱
• ۶۲۵

سرگیجه، احساس سبکی سر و ضعف است و برخواستن ناگهانی به خصوص از رختخواب علت اصلی سرگیجه است.