کلسیم در چه منابع غذایی وجود دارد و کمبود آن چه علائمی دارد؟
کلسیم در مواردی مثل شیر و فراورده های شیری وجود دارد و غنی ترین منابع کلسیم لبنیات ، برگ های سبز سبزی ها ، برنج ، ارز...
لبنیات
چطور میشه از کمبود ویتامین ب دوازده جلوگیری کرد؟
مصرف مواد غذایی مناسب می‌تواند به افزایش سطح ویتامین ب دوازده بدن شما کمک نماید.
محدودیت فسفر و کلسیم در بیماری مزمن کلیوی
در صورت ابتلا به بیماری مزمن کلیوی لازم است که مصرف برخی از مواد غذایی را محدود کنید مصرف نمک در این افراد می باید بس...
از باکتری لیستریا مونوسیتوژنز چه می دانید
باکتری های موجود در سبزیجات و میوه های یخ زده می تواند در بعضی باعث بروز عفونت های شدید و مرگ شود
8 ماده غذایی مفید جهت حفظ سلامت استخوان
حفظ سلامت استخوان با سبزیجات، گریپ فروت، انجیر، سالمون، کره بادام زمینی، شیر سویا و شیره نارگیل
تاثیر ویتامینها و مواد معدنی بر استحکام استخوانها
مصرف کدام ویتامین ها و مواد معدنی می تواند باعث استحکام استخوانهای انسان شود.
پیدا و پنهان پالم
اخبار و حواشی روغن پالم ۳۰درصد دامداری‌های کشور را ورشکسته کرده است
لبنیاتی‌های سنتی شناسنامه‌دار می‌شوند
رییس اتحادیه فروشندگان لبنیات اعلام کرد که طی ابلاغیه‌ای، به زودی واحدهای لبنی سنتی شناسنامه‌دار می‌شود.
نشانه های عدم تحمل لاکتوز در کودکان
به منظور تشخیص عدم تحمل لاکتوز کودکتان بهتر است از نشانه ها و علایم این عارضه ی گوارشی آگاهی یابید.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
