چرا بدن به مصرف کلسیم نیاز دارد؟
کلسیم جزو مواد معدنی ضروری برای سلامت استخوانها و دندانها و فعالیت بسیاری از اندامهاست.
لبنیات
مادران پس از زایمان چه اصولی را می باید از نظر تغذیه رعایت کنند؟
پس از زایمان مهمتر از کاهش وزن، مصرف مواد غذایی است که انرژی لازم بدن مادر را تامین می نمایند.
مصرف کلسیم و جلوگیری از بروز چاقی
یکی از معضلات مبتلا به جوامع امروزه، افزایش میزان شیوع چاقی در این جوامع می باشد
تاثیر ویتامین د بر سلامت قلب
محققان پایینترین سطح ویتامین D مورد نیاز بدن برای داشتن قلبی سالم را تخمین زده اند.
تغذیه در کودکان مبتلا به کولیک
کولیک بیماری است که باعث درد شکمی در نوزادان به مدت سه روز در هفته و به مدت 3 ساعت می باشد
صبحانه مناسب در بیماران دیابتی
همیشه پیشنهاد می شود که دیابتی های باید برای تهیه و خوردن صبحانه کامل زمان بگذارند.
سلامت قلب با کاهش مصرف چربی اشباع
محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده بهترین راه برای رسیدن به سلامت قلب است.
شیر و فراورده های لبنی ضامن حفظ سلامت
شیر و سایر فراورده های لبنی جزء کامل‌ترین غذاها هستند که می‌تواند نیازهای بدن را از کودکی تا کهنسالی تامین کند.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
