کمبود ویتامین

نشانه‌های کمبود ویتامین آفتاب بدون آزمایش خون

نشانه‌های کمبود ویتامین آفتاب بدون آزمایش خون

محققان دانشگاه هاروارد به تازگی تحقیقی انجام داده‌اند که علاوه بر اثبات کردن اهمیت ویتامین دی در حفظ سلامت فیزیک...

نقش ویتامین دی در سلامت و مقدار مورد نیاز آن در بدن

نقش ویتامین دی در سلامت و مقدار مورد نیاز آن در بدن

اگر در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید، از آلرژی شیر رنج می برید یا از یک رژیم گیاهی سخت پیروی می کنید، ممکن است در معر...

اختلال در تشخیص سکته قلبی با مصرف ویتامین B7

اختلال در تشخیص سکته قلبی با مصرف ویتامین B7

اداره غذا و داروی آمریکا اخطار داد که مصرف مقادیر زیاد بیوتین یا ویتامین B7 می‌تواند باعث تغییراتی در نتایج آزما...

دلایل بروز کمبود ویتامین دی

دلایل بروز کمبود ویتامین دی

بین شاخص توده ی بدنی و میزان کمبود ویتامین دی ارتباط وجود دارد.

آیا بدن ما به مکمل نیاز دارد

آیا بدن ما به مکمل نیاز دارد

اکثر افراد می توانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف مواد غذایی سالم تامین سازند.

آنچه باید از ویتامین B6 بدانید

آنچه باید از ویتامین B6 بدانید

ویتامین B6 یا پیریدوکسین به بدن در تبدیل مواد غذایی مصرفی به انرژی کمک می نماید.

پیشگیری  از کمبود ویتامین دی بدن

پیشگیری از کمبود ویتامین دی بدن

چه میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای بدن انسان ضروری است.

کمبود این ویتامین ها در بدن، باعث بیخوابی می شود

کمبود این ویتامین ها در بدن، باعث بیخوابی می شود

به‌طور قطع، گنجاندن انواع ویتامین‌ها در رژیم غذایی روزانه می‌تواند تاثیر مثبتی روی سیستم‌های مختلف بدن داشته باشد و ب...

ارتباط ویتامین دی و چاقی با ام اس

ارتباط ویتامین دی و چاقی با ام اس

کمبود ویتامین دی و چاقی در نوجوانان موجب تسریع ایجاد بیماری مولتیپل اسکلروزیسMS شود.

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید