شاید این صحنه برایتان آشنا باشد، شما درجه حرارت بخاری را بالا می برید و همسرتان آنرا کم می کند. برخی از افراد مدام از سرما می نالند مخصوصاً در ناحیه ی دست و پاهایشان مدام احساس سرما می کنند.

 در صورتیکه شما یک مرد جوان و سالم هستید و دست و پاهایتان مدام سرد است جای هیچ نگرانی نیست. اگر چه در برخی افراد سرمای بیش از اندازه در این نواحی می تواند نشاندهنده ی یک مشکل جدی مانند بیماریها و یا عارضه های مفصلی و یا لوپوس و یا عدم کارکرد تیرویید باشد.

تغییر رنگ دست و پاها را جدی بگیرید

 تغییر رنگ دست و پاها در اثر سرما می تواند یک هشدار باشد.

چگونه با احساس سرما کنار بیاییم؟

 اگر پزشک به شما این اطمینان را داده است که سرمای ناحیه ی دست و پاهایتان عادی است و ناشی از هیچ عارضه ی دیگری نیست، نگران نباشید. سعی کنید از جورابهای نخی و کلفت برای پوشاندن پاهایتان مخصوصاً در روزهای سرد سال استفاده نمایید.

 همچنین پوشاندن دست ها می تواند به کاهش احساس سرما در ناحیه ی دستانتان کمک نماید.

سعی کنید دمای بدنتان را با پوشیدن لباسهای مناسب بالا ببرید.