مواد غذایی

بهبود سلامت سیستم گوارش

بهبود سلامت سیستم گوارش

استفاده از فیبرها، آدامس جویدن و کاهش وزن می تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک کند.

رژیم های فاقد گلوتن

رژیم های فاقد گلوتن

رژیم فاقد گلوتن، رژیمی است که حاوی هیچگونه گلوتنی نمی باشد.

تاثیر تغذیه در کاهش اضطراب

تاثیر تغذیه در کاهش اضطراب

بر طبق گزارش انجمن ملی سلامت روان، اختلال اضطراب و پریشانی شایعترین بیماری حال حاضر در امریکا می باش

چگونه می توان بصورت طبیعی قند خون را کاهش داد؟

چگونه می توان بصورت طبیعی قند خون را کاهش داد؟

یکی از معضلات افراد مبتلا به دیابت کنترل قند خون است.

مواد غذایی که باعث سرکوب گرسنگی می شود.

مواد غذایی که باعث سرکوب گرسنگی می شود.

اگر شما مدام احساس گرسنگی می کنید نگران نباشید، چون شما تنها نیستید.

راههایی آسان جهت کنترل سردردهای میگرنی

راههایی آسان جهت کنترل سردردهای میگرنی

انجام حرکات ورزشی، تغییر تغذیه و سبک زندگی به بهبود میگرن کمک می کند.

زنان باردار مواد خوراکی غنی از پروتیین بخورند

زنان باردار مواد خوراکی غنی از پروتیین بخورند

کارشناسان تغذیه معتقدند زنان باید میزان درست مواد مغذی را در رژیم غذایی شان بگنجانند .

مصرف مواد غذایی حاوی فلاوونویید و جلوگیری از افزایش وزن

مصرف مواد غذایی حاوی فلاوونویید و جلوگیری از افزایش وزن

تاثیر مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان فلاوونویید می تواند به جلوگیری از افزایش وزن کمک کند.

آیا ماده غذایی بدون کالری وجود دارد؟

آیا ماده غذایی بدون کالری وجود دارد؟

برخی از مواد غذایی مصرفی ما از میزان کالری کمی برخوردارند.

مواد غذایی تحریک کننده ی التهاب کولون روده

مواد غذایی تحریک کننده ی التهاب کولون روده

مصرف چه مواد غذایی باعث بروز التهاب کولون روده یا کولیت در افراد می شود؟

صفحه ۸ از ۹, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۸۸

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید