چگونه دندانهای سفیدتری داشته باشیم؟

مهمترین قسمت یک لبخند زیبا، داشتن دندانهای سفید و براق همچون مروارید است.

 سفیدی دندانها با گذشت زمان و اغلب مواد غذائی مختلف در بسیاری از افراد تغییر رنگ می دهد.

 این روزها شاید شما با تبلیغات بسیاری مواجهه شده باشند که مدعی اند می توانند باعث سفید شدن دندانهایتان گردند. اما باید بدانید که سفیدی دندانها به این صورت دائمی نیستند و برای حفظ مداوم آن باید این اقدامات تکرار شوند.

راهکارهائی جهت سفید تر شدن دندانها

عوامل تغییر رنگ دندانها

 یک دندان از 2 سطح تشکیل شده است.

مینا و عاج دندان

 به لایه ی خارجی دندان مینا گویند و به لایه ی داخلی دندان عاج گویند.

چه عاملی رنگ دندان را تعیین می کند؟

ضخامت و بافت مینای دندان است که تعیین کننده ی رنگ دندان می باشد. هر چه مینای دندان نازک تر باشد، عاج دندان به سطح دندان نزدیکتر است و در نتیجه رنگ دندان به نظر زرد می آید.

 علل تغییر رنگ دندان

مصرف قهوه و چای باعث تغییر رنگ دندان می شود

 مصرف قهوه ی سیاه و یا چای سیاه از جمله عوامل بروز لک های دندان هستند؛ مخصوصاً اگر پس از مصرف این مواد غذائی دهان خود را با آب غرغره ننمائید.

 آب انگور، آب زغال اخته، شراب قرمز

مصرف چنین مواد غذائی اگر چه حاوی مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان هستند و فواید بسیاری برای بدن به همراه دارند؛ اما به دلیل شدت رنگشان، تاثیر زیادی در ایجاد لکه های دندانی دارند. لازم است که پس از مصرف هر یک از این ها دهان خود را آب بکشید تا از بروز لک بر روی دندان جلوگیری کنید.

نوشیدنی های انرژی زا و تغییر رنگ دندانها

مصرف نوشیدنی های انرژی زا نیز باعث ایجاد لک بر روی دندانها می شوند. سعی کنید این نوشیدنی ها را یا با نی مصرف کنید و یا سریع بنوشید.

سیگار کشیدن و تغییر رنگ دندان

 سیگار کشیدن باعث ایجاد لک های دندانی دائمی می شوند، سیگار کشیدن مداوم نیز می تواند باعث آسیب به لثه شود.

 داروهای تاثیرگذار در رنگ دندان

 مصرف داروهایی همچون آنتی هیستامین ها، آنتی بیوتیک ها مانند تتراسایکلین و داروهای فشار خون نیز می توانند باعث تغییر رنگ دندانها گردند. مصرف دهان شویه های آنتی باکتریال حاوی استیل پیریدینیوم کلراید و کلرکسیدین نیز می توانند باعث بروز لکه های دندانی شوند.

خلاصه مطلب داشتن دندانهای سفید

سفیدی دندانها با گذشت زمان و اغلب مواد غذائی مختلف در بسیاری از افراد تغییر رنگ می دهد.

 ضخامت و بافت مینای دندان است که تعیین کننده ی رنگ دندان می باشد

سعی کنید نوشیدنی های انرژی زا را یا با نی مصرف کرده و یا سریع بنوشید.

سیگار کشیدن مداوم می تواند باعث آسیب به لثه شود.

چگونه دندانهای سفیدتری داشته باشیم؟

برچسب ها : رنگ دندان سفیدی دندان دارو قهوه مینای دندان

مطالب مرتبط

نظرات کاربران