علل کاهش میل جنسی کدامند

اگر دچار بی میلی جنسی شده اید بهتر است به دنبال علت آن باشید.

رابطه ی جنسی سلامت یکی از عوامل سلامت رابطه ی زناشوئی است. کم شدن میل جنسی نمی تواند بی دلیل باشد. 

 از جمله عوامل کاهش دهنده ی میل جنسی

1- بی خوابی:

بیخوابی و کیفیت نامناسب خواب از جمله عوامل تأثیر گذار بر کاهش میل جنسی هستند. بهتر است کیفیت خواب خود را ارتقاء دهید.

2- داشتن اضافه وزن:

داشتن اضافه وزن از دیگر عوامل تأثیر گذار در کاهش میل جنسی است. چاقی و داشت اضافه وزن عملکرد فرد را حین رابطه ی جنسی تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند باعث کاهش میل جنسی در فرد گردد. اگر دچار چاقی و اضافه وزن هستید بهتر است در اسرع وقت وزن خود را کاهش دهید، کاهش وزن می تواند به افزایش میل جنسی در شما کمک نماید.

3- مصرف داورهای ضد افسردگی:

در صورتیکه از داروهای ضد افسردگی مصرف می کنید باید بدانید که از عوارض جانبی مصرف داروهای ضد افسردگی کاهش میل جنسی، اختلالات نعوظ و مشکل ارگاسم است.

در پژوهش های صورت گرفته، نتایج نشان داده اند که سی درصد افرادیکه مبتلا به افسردگی هستند و از داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند دچار اختلالات جنسی هستند.

4- مصرف نوشیدنی های الکلی:

مصرف نوشیدنی های الکلی نیز می تواند باعث بروز اختلالات جنسی در افراد گردد. مصرف بیش از اندازه ی نوشیدنی های الکلی می تواند مانع تحرک جنسی فرد شود.

5- نزدیک شدن به دوران یائسگی:

نزدیک شدن به دوران یائسگی نیز می تواند باعث کاهش میل جنسی در خانم ها باشد. خشک شدن واژن و درد حین مقاربت می تواند از دلایل کاهش میل جنسی خانم ها در دوران یائسگی باشد.

علل کاهش میل جنسی کدامند

برچسب ها : یائسگی نوشیدنی الکلی افسردگی میل جنسی بی خوابی کیفیت خواب بی خوابی زناشویی کاهش میل جنسی اضافه وزن چاقی

مطالب مرتبط

نظرات کاربران