علایم پیچ خوردگی مچ پا:

علایم پیچ خوردگی مچ پا شامل درد، تورم و کبودی مچ پا می باشد. در برخی از افراد نیز پیچ خوردگی مچ پا همراه با علایم دیگری نیز می باشد. عدم توانایی در قرار دادن پا در برخی جهات از دیگر علایم پیچ خوردگی مچ پا است.
همچنین فرد قادر به قرار دادن وزن بدن بر روی پایی که دچار پیچ خوردگی مچ است نمی باشد.

آیا آزمایشی برای بررسی پیچ خوردگی مچ پا وجود دارد؟

پزشک یا پرستار با حرکت دادن پا به جهات مختلف به بررسی پاهایتان می پردازد. در برخی موارد نیز ممکن است نیاز به عکس برداری با اشعه ی ایکس باشد تا مشخص شود که آیا استخوان پا نیز دچار شکستگی شده است یا خیر

آیا فردی که دچار پیچ خوردگی مچ پا شده باید به پزشک مراجعه نماید؟

در صورت مشاهده هر کدام از موارد زیر حتماً به پزشک مراجعه نمایید:

1. اگر قادر نیستید وزن بدن خود را بر روی مچ پای آسیب دیده تان بگذارید.

2. مچ پایتان دچار تغییر شکل شده است.

3. مچ پایتان سست است.

4. اگر از شدت آسیب دیدگی مچ پایتان مطمین نیستید.

پیچ خوردگی مچ پا چگونه درمان می شود؟

1. استراحت: سعی کنید پایتان را استراحت دهید.

2. یخ: سعی کنید یک پک ژلی سرد و یا کیسه ی آب سرد و یا کیسه ی یخ هر یک تا دو ساعت به مدت یک ربع بر روی مچ پایتان قرار دهید.

3. بالا کشیدن پا: بهتر است پا را بالاتر از سطح قلب قرار دهید.