چاقی بهتر است یا لاغری

در سالهای اخیر مسئله ای که بیشتر افراد را درگیر آن نموده داشتن تناسب اندام است.

در سالهای اخیر مسئله ای که بیشتر افراد را درگیر آن نموده داشتن تناسب اندام است. در واقع افراد بیش از مسئله ی چاقی و لاغری به تناسب اندام فکر می کنند. اما در این میان متخصصان عقاید متفاوتی دارند. دکتر ریچارد سون و دکتر چانگ مخالف این نظر هستند. آنها بر این باورند که افراد چاق بیش از هر چیز دیگری به لاغری اهمیت می دهند.

در واقع در این افراد لاغری می تواند کمک کننده باشد و می تواند از بروز دیابت و عارضه های قلبی عروقی پیشگیری نماید. البته دهه هاست که موضوع مورد بحث این است که آیا لاغری و بی تحرکی بهتر است یا چاقی و پر تحرکی. در تحقیقات صورت گرفته در این زمینه نتایج حاکی از آن بوده است که چاق ها در مقایسه با لاغرها از عمر طولانی تری برخوردارند.

متخصصان معتقدند که میزان عمر چاق ها در مقایسه با لاغرها کمتر نمی باشد. در واقع افراد چاق بیشتر از افراد لاغر به کاهش وزن خود اهمیت می دهند؛ و کاهش وزن در این افراد می تواند از بروز بسیاری از عارضه ها همچون سرطان ها، عارضه های قلبی عروقی، کبد چرب و دیابت جلوگیری نماید.

در واقع فردیکه دچار این عارضه هاست در صورت داشتن اضافه وزن بتواند وزن خود را کاهش دهد می تواند باعث بهبود وضعیت سلامت خود گردد.

چاقی بهتر است یا لاغری

برچسب ها : عارضه قلبی چاقی تناسب اندام لاغری کاهش وزن

مطالب مرتبط

نظرات کاربران