گرم و سرد کردن پیش و پس از ورزش
کشش باعث حرکت بیشتر شده و استرس روی مفاصل و تاندونها را کم می کند.
ضربان قلب
تاثیر ورزش بر اندامهای بدن
ورزش در حفظ سلامت بدن و بهبود عملکرد اندامهای بدن موثر است.
قهوه و خطر ضربان قلب نامنظم
بر طبق جدیدترین یافته‌های محققان، ضربان قلب نامنظم یا آریتمی بر اثر مصرف قهوه افزایش نمی‌یابد.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
