تاثیر ویتامینها و مواد معدنی بر استحکام استخوانها
مصرف کدام ویتامین ها و مواد معدنی می تواند باعث استحکام استخوانهای انسان شود.
مواد معدنی
تاثیر آلویه ورا در درمان دیابت
گنجاندن برخی مواد غذایی تاثیرگذار بر کنترل سطح قند خون می تواند به کنترل این بیماری کمک نماید.
دیابتی ها چه غذاهایی را بیشتر مصرف نمایند
در صورت دیابت، از مواد غذایی حاوی چربیهای سالم، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر استفاده نمایید.
خواص مصرف چغندر
مقدار کمی از عصاره ی چغندر می تواند باعث افزایش عملکرد و تحمل و پایداری انسان گردد.
چرا خوردن سیر توصیه می شود؟
خوردن یک یا دو حبه سیر روزانه می تواند شما را از مراجعه به پزشک دور نگه دارد.
ترکیب کلم پیچ و بادام را حتما امتحان کنید.
مصرف ترکیب کلم پیچ و بادام همراه با فواید بسیاری برای سلامت بدن انسان است.
فواید کفیر و کفیر نارگیل
کفیر سرشار از پروبیوتیک و آنزیم برای ایجاد تعادل باکتریایی سالم ضروری برای سلامت روده ها هستند.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
