چگونه کمردرد را کنترل کنید

• ۱۳۹۴-۱۲-۱۵
• ۰
• ۱٬۲۱۵

بیشتر افراد برای برداشتن چیزی از روی زمین به شیوه ی نادرستی خم می شوند و باعث کمردرد می شود.

رگ به رگ شدن مچ پا

• ۱۳۹۴-۰۸-۲۴
• ۰
• ۱٬۳۶۶

دانستن علل، علایم و درمان رگ به رگ شدن مچ پا که یکی از آسیب های رایج در کودکان است