نقش تغذیه در کاهش اضطراب
اختلالات اضطرابی از جمله ی شایعترین بیماریهای ذهنی در ایالات متحده می باشد.
تغذیه
غذاهایی که چربی شکم خانم ها را می سوزاند.
چربی دور شکم بر اثر مصرف بیش از اندازه ی غذاهای چرب و عدم انجام ورزش منظم ایجاد می شود.
مصرف مواد غذایی حاوی فلاوونویید و جلوگیری از افزایش وزن
تاثیر مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان فلاوونویید می تواند به جلوگیری از افزایش وزن کمک کند.
آیا ماده غذایی بدون کالری وجود دارد؟
برخی از مواد غذایی مصرفی ما از میزان کالری کمی برخوردارند.
چگونه مغزتان شما را فریب می‌دهد تا پرخوری کنید؟
نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که مغز انسان ابتدا طلب چیزی را می‌کند و ولع آن را به وجود می‌آورد، سپس فرد را مجبور...
فواید روغن زیتون برای سالمندان
روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت، فشارخون بالا، کل...
مصرف زیاد نمک و افزایش میل به غذاهای چرب
نقش مصرف زیاد نمک در بروز مجموعه ای از اختلالات و عوارض همچون پرفشاری خون و افزایش خطر سکته های فلبی و مغزی شناخته شد...
شرایط نامناسب نگهداری، آبلیمو را اکسیده می کند
شرایط نامناسب نگهداری، آبلیمو را اکسیده می کند و تازه خوری از ارکان تغذیه مناسب است
تاثیر تغذیه دوران بارداری بر تغییرات ژنتیکی نوزاد
مواد غذایی مصرفی در دوران بارداری باعث دگرگونی کارکرد ژن ها در کودک می شود.
ممنوعیت مصرف موادغذایی در بارداری
مادران باردار از خوردن برخی از مواد غذایی باید پرهیز کنند.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
