پادکست چرا چالش 5 کیلومتر دویدن با دکترهمه را ساختیم

• ۱۳۹۷-۱۲-۰۵
• ۰
• ۵۰۹

در این فیلم آموزشی در خصوص فواید و روش انجام چالش 5 کیلومتر دویدن با دکترهمه توضیحاتی ارائه خواهد شد 

چالش 5k دکترهمه مناسب ترین ورزش برای همه سنین

• ۱۳۹۷-۰۸-۳۰
• ۰
• ۲٬۶۱۱

برای همراه شدن با چالش 5 کیلومتر دویدن با دکترهمه لازم است  یک موبایل و یک هندزفری داشته باشید و پادکستهای 27 گا...