تغذیه و رژیم غذایی

نقش تغذیه در  پیشگیری از سرطان

نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان

مصرف هیچ غذایی به تنهایی نمی تواند از ابتلای انسان به بیماری سرطان جلوگیری نماید.

توصیه های موثر جهت کاهش سنگ سازی کلیه

توصیه های موثر جهت کاهش سنگ سازی کلیه

درصد زیادی از سنگهای کلیه ، از اگزالات کلسیم تشکیل می شوند.

فواید آنتی اکسیدان موجود در چای سبز

فواید آنتی اکسیدان موجود در چای سبز

چای سبز منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان هاست.

کاکایو و سلامت قلب و عروق

کاکایو و سلامت قلب و عروق

تاثیر مصرف کاکایو بر بهبود بیومارکرهای قلبی عروقی

چهار ماده ی غذایی مفید برای سیستم گوارش

چهار ماده ی غذایی مفید برای سیستم گوارش

بذر کتان، کلم قرمز، کلرلا و مورینگا در بهبود علایم گوارشی مفیدند.

چرا باید توت فرنگی بخوریم؟

چرا باید توت فرنگی بخوریم؟

مصرف توت فرنگی تازه از زمان رم باستان شروع شده و برای بهبود بیماریهای مختلفی بکار می رود

کاهش وزن به کمک مصرف غذاهای تند و فلفلی

کاهش وزن به کمک مصرف غذاهای تند و فلفلی

مصرف غذاهای تند می تواند به شما در کاهش وزنتان کمک کند.

فواید مصرف همزمان گوجه فرنگی و روغن زیتون

فواید مصرف همزمان گوجه فرنگی و روغن زیتون

لیکوپن آنتی اکسیدانی کاروتینوییدی است که در میوه ها و سبزیجاتی مانند گوجه فرنگی و هندوانه وجود دارد

فواید مصرف همزمان زردچوبه و فلفل سیاه

فواید مصرف همزمان زردچوبه و فلفل سیاه

زردچوبه از ادویه "کاری" با رنگدانه زرد است که اغلب در غذاهای هندی استفاده می شود.

رژیم غذایی مناسب برای  نوجوانان کدام است؟

رژیم غذایی مناسب برای نوجوانان کدام است؟

نوجوانان نیاز به انرژی و مواد غذایی زیادی دارند بخاطر این که آن ها در حال رشد هستند این که چه میزان انرژِ یا کالری مو...

صفحه ۱ از ۲۹, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۲۸۹

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید