آیا از فواید زنجبیل آگاهی دارید؟
زنجبیل می تواند باعث ایجاد گرما از طریق فرایند فیزیولوژیک شود و به ارتقای متابولیسم شما کمک کند.
تغذیه و رژیم غذایی
شمارش میزان کربوهیدرات یا قند دریافتی روزانه
کربوهیدرات چیست؟ کربوهیدرات قند موجود در مواد غذایی است که شمارش آن می تواند در حفظ سلامت کمک کند.
تغذیه در دوران شیمی درمانی
یکی از روشهای درمانی سلول‌های سرطانی روش شیمی درمانی است که برای کاهش عوارض جانبی آن باید به نکاتی توجه کرد.
فواید مصرف آب لیموترش در جهت حفظ سلامت و کاهش وزن
مخلوط کردن آب لیمو ترش تازه با آب نوشیدنی خود می تواند باعث بهبود سلامت انسان گردد
راههای درست غذا خوردن و داشتن تغذیه ای صحیح
سعی کنید به ندرت از مواد غذایی پرچرب، نمک و مواد غذایی شیرین مصرف نمایید.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
