میوه بخورید تا قلبی سالم داشته باشید

• ۱۳۹۵-۰۲-۰۵
• ۰
• ۵۳۰

میوه‌ها جزو بهترین خوراکی‌های سلامتی هستند و تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی دارند.

خواص کلم بروکلی

• ۱۳۹۴-۰۷-۱۱
• ۰
• ۱٬۳۳۶

کلم بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و از بروز سرطان ، فراموشی و بیماری های قلبی جلوگیری می کند.