ترکیبات و مدت زمان استفاده از دهانشویه ها

• ۱۳۹۸-۰۲-۲۷
• ۰
• ۱٬۸۶۶

اغلب دهانشویه ها حاوی ترکیبات فلوراید، نمک آسترینجینت و خنثی کننده بو هستند.

چقدر در روز نمک مصرف کنم

• ۱۳۹۶-۱۱-۲۰
• ۰
• ۱٬۳۴۱

مصرف بیش از 5 گرم نمک در طول روز به بزرگسالان توصیه نمی شود،