12 میان‌وعده خوشمزه برای خانم‌های باردار قسمت دوم

• ۱۳۹۷-۰۵-۳۱
• ۰
• ۱۳۴

هر گاه به یک میان‌وعده نیروزا احتیاج دارید، در پی پروتئین باشد مثل ترکیب غنی آجیل و پنیر سفت مانند چدار، گودا، پ...

13 ماده غذایی ضروری در دوران بارداری قسمت دوم

• ۱۳۹۶-۱۰-۱۷
• ۰
• ۱۶۲

 عادات غذایی نامناسب و افزایش وزن بیش از حد همچنین ممکن است خطر دیابت بارداری و عوارض بارداری و زایمان...