تغذیه در سفر

جت لگ یا عدم تطابق بدن در سفرهای خارجی فایل صوتی

جت لگ یا عدم تطابق بدن در سفرهای خارجی فایل صوتی

فایل صوتی جت لگ یا عدم تطابق بدن در سفرهای خارجی چیست؟

سلامت سفر را با حمل مواد غذایی فاسد شدنی تهدید نکنیم

سلامت سفر را با حمل مواد غذایی فاسد شدنی تهدید نکنیم

مهمترین نکته در طول سفر، تهیه و مصرف مواد غذایی سالم است. از همین رو، توصیه می شود از حمل غذاهای فاسد شدنی، پرهیز کنید.

چه غذاهایی را در طول سفر بخوریم

چه غذاهایی را در طول سفر بخوریم

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، نباید فراموش کنید که لازم است مانند تمام موارد دیگر سفر چون تهیه بلیت یا ...

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید