خوابیدن به پهلو

اخنلاالات خواب و پیشگیری از آن

اخنلاالات خواب و پیشگیری از آن

اغلب والدین تما یل دارند که شیر خوارشان در تمام مدت شب به خواب رود . تا در این راه برای خود خواب بدون مزاحمت حداقل 7 ...

مدل خوابیدن و ابتلا به آلزایمر

مدل خوابیدن و ابتلا به آلزایمر

خوابیدن به پهلو باعث کاهش خطر ابتلا به آلزایمر می شود.

خواب و بهبود سلامت قلب و عروق

خواب و بهبود سلامت قلب و عروق

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که یک ‌ساعت خواب بین روز می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند.

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید