چقدر در روز نمک مصرف کنم

• ۱۳۹۶-۱۱-۲۰
• ۰
• ۱٬۳۴۱

مصرف بیش از 5 گرم نمک در طول روز به بزرگسالان توصیه نمی شود،

فیلم آموزشی محاسبه گر ضربان تندرستی همه

• ۱۳۹۶-۰۵-۰۶
• ۰
• ۲۶۳

محاسبه گر آنلاین پیش بینی خطر ده ساله ابتلا به بیماری قلبی عروقی ناشی از تصلب شرایین

پس از سکته ی قلبی به چه مراقبتهایی نیاز است

• ۱۳۹۵-۱۲-۱۷
• ۰
• ۶۴۷

پس از بروز سکته ی قلبی، افراد به مدت 3 تا 7 روز در بیمارستان بستری می شوند.

فشار خون بالا را بدون دارو کاهش دهید

• ۱۳۹۵-۱۱-۲۳
• ۰
• ۹۴۴

کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم، ثابت نگه داشتن وزن ایده آل، رعایت رژیم غذایی متعادل و همچنین با پرهیز از استعمال دخا...

کلسترول خوب و بد کدامند

• ۱۳۹۵-۱۰-۱۹
• ۰
• ۴۹۲

کلسترول بد خون یا ال دی ال می تواند باعث ایجاد پلاکهای شریانی شود و وجود پلاکهای شریانی می تواند منجر به بروز عارضه ه...

تاثیر مصرف برخی مواد غذایی در سلامت روان

• ۱۳۹۵-۱۰-۱۸
• ۰
• ۳۷۱

مصرف برخی مواد غذایی می تواند به آرامش اعصاب شما کمک نماید.

ارتباط آپنه خواب با سرطان بدخیم ریه

• ۱۳۹۵-۱۰-۰۳
• ۰
• ۵۶۸

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که احتمال ابتلا به سرطان ریه در بزرگسالانی که از آپنه خواب رنج می برند بسیار بیشتر است.

رابطه سطح فشار خون بر ابتلا به بیماریها

• ۱۳۹۵-۰۹-۲۶
• ۰
• ۵۵۱

یکی از بدترین مشکلات عارضه ی فشار خون آنست که فرد مبتلا به آن متوجه بروز آن در بدن خود نمی باشد.

بدبینی خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را تشدید می‌کند

• ۱۳۹۵-۰۹-۱۴
• ۰
• ۴۷۲

نتیجه یک مطالعه در فنلاند نشان می‌دهد که بدبینی می‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

باورهای نادرست در مورد ضربان قلب (قسمت دوم)

• ۱۳۹۵-۰۸-۲۳
• ۰
• ۵۸۷

استرس تنها یکی از عوامل تاثیرگذار در افزایش تعداد ضربان قلب است.