میزان مجاز کالری های دریافتی روزانه ی هر فرد

• ۱۳۹۵-۰۷-۱۳
• ۰
• ۴۷۳

میزان کالریهای مجاز دریافتی بدن انسان بستگی به عوامل متعددی دارد؛ عواملی همچون سن، سایز، قد، جنسیت، شیوه ی زندگی و سل...

آیا کمتر خوابیدن دلیلی برای خوردن و نوشیدن بیشتر افراد می تواند باشد؟

• ۱۳۹۴-۱۰-۱۳
• ۰
• ۶۹۵

خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب می تواند به منزله ی خوردن و نوشیدن بیشتر افراد باشد

مصرف الکل و آسیب به مغز

• ۱۳۹۴-۰۷-۲۸
• ۰
• ۹۶۴

مصرف نوشیدنی‌های الکلی و افراط در آن در دراز مدت آسیب‌های مغزی را در بر خواهد داشت.